Ahli Psikologi UB: Bukan Hanya Ibu, Ayah Juga Memainkan Peran Penting dalam Kesehatan Mental Anak

Ketika kita memikirkan kesehatan mental anak-anak, kita sering fokus pada ibu, tetapi sangat penting untuk mengakui peran vital yang dimainkan oleh ayah dalam membentuk kesejahteraan emosional mereka. Dampak keterlibatan ayah sangat mendalam, menyentuh aspek harga diri dan regulasi emosional yang dapat secara signifikan mempengaruhi perkembangan anak.

Ketika ayah terlibat aktif dalam kehidupan anak-anak mereka, mereka membantu menciptakan lingkungan di mana anak-anak merasa aman dan dihargai, yang sangat penting untuk membangun kepercayaan diri. Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang memiliki ayah yang terlibat aktif cenderung menunjukkan pengaturan emosi yang lebih baik dan keterampilan sosial yang lebih baik pula. Ini berarti mereka dapat mengelola perasaan mereka dengan lebih efektif dan berinteraksi secara positif dengan teman sebaya.

Ketika kita berpikir tentang bagaimana anak belajar menghadapi tantangan hidup, kita melihat bahwa bimbingan seorang ayah bisa menjadi alat yang sangat berpengaruh. Dengan memodelkan respons emosional yang sehat dan mendorong komunikasi terbuka, ayah mengajarkan anak-anak mereka bagaimana menavigasi emosi dan hubungan dengan orang lain.

Keterlibatan ayah yang berkualitas lebih dari sekadar kehadiran; itu melibatkan interaksi penuh kasih dan percakapan yang tulus. Ketika ayah meluangkan waktu untuk terhubung dengan anak-anak mereka, mereka menumbuhkan suasana kepercayaan dan keterbukaan. Koneksi ini sangat penting bagi kesejahteraan mental anak, karena memungkinkan mereka untuk mengekspresikan perasaan mereka tanpa takut dihakimi.

Selain itu, studi menunjukkan bahwa anak-anak yang memiliki hubungan positif dengan ayah cenderung lebih tahan terhadap tekanan teman sebaya dan pengaruh negatif lainnya. Ketahanan ini dapat memberdayakan mereka untuk membuat pilihan yang sesuai dengan nilai dan cita-cita mereka.

Dalam banyak budaya, termasuk Indonesia, terdapat stigma seputar ketiadaan ayah yang menyoroti perlunya peningkatan kesadaran akan pentingnya keterlibatan ayah. Ketika kita membahas perkembangan anak, kita harus memasukkan peran ayah dan mengadvokasi keterlibatan mereka.

Dengan mendukung ayah dalam perjalanan pengasuhan mereka, kita dapat membantu menciptakan dinamika keluarga yang lebih sehat dan, akhirnya, masyarakat yang lebih sehat pula. Saat kita mempromosikan pentingnya keterlibatan ayah, kita juga harus mendorong ayah untuk mengambil peran aktif dalam kehidupan anak-anak mereka.

Baik melalui bermain, percakapan, maupun sekadar hadir, setiap interaksi memiliki arti. Semakin kita mengenali dan mendukung pentingnya ayah, semakin baik pula anak-anak kita akan mampu menghadapi pasang surut kehidupan. Bersama-sama, kita dapat memperjuangkan hal ini dan membantu membentuk masa depan di mana setiap anak mendapatkan manfaat dari cinta dan dukungan seimbang dari kedua orang tua, membuka jalan bagi pertumbuhan emosional dan ketahanan mereka.